第二次来深圳跨年，上一次是9年前，正处于大A创业板爆发并冲击历史巅峰的前夕，想想那个时候，我也算得上是炙手可热的网红。不过当时还没关注到美股，没接触过黑胶唱片，对葡萄酒也毫无兴趣，也仅有一次出国旅行的经历。此后的9年，很多人的生活都发生了巨变，包括我和我周围的一些人。前两天给北京一朋友发信息，提到他10年前的跨年夜在朋友圈发的一篇长文，朋友非常感动，很快又把当年那篇文章转发给我，文中回顾了他83、93、03和13年最后一天的情形，至今我还记忆深刻，只是“一眨眼，又是一个十年”。
        过去的2023年，用“平稳”来作为我的关键词应该再合适不过了，全年没有太多惊喜，也没遭遇什么风浪挫折，除了感染新冠后有点轻症和一次野生菌中毒引起的头晕呕吐，身体没有出现过其他明显的不适，各项人生计划也大都是稳步推进，略超预期完成。这一年可圈可点之处，主要体现在以下几点：
1， 坚持运动一整年，增强了体质。以前我是极其不喜欢运动的，大部分时间都宅家上网、听音乐和看电影，不过随着年龄的增长，身体代谢渐渐变差，健康方面发出了一些小警报，于是开始尝试通过运动等方式来改善。前几年虽然也运动，但缺乏一个总体规划，总是断断续续，去年初根据个人身体状况和环境因素，制定了一个较合理的小目标，并自我监督严格执行，全年跑步+行走2100公里，超过年初预期的2023公里，另外通过一段时间的游泳，体能和心肺功能也有所提升。长期坚持运动一段时间后，感觉身体抵抗力明显增加，体内的热量较为充足，不再像以前那样畏寒，睡眠质量也改善了不少。
2， 培养了阅读的好习惯。自打从校园走向社会，便很难静下心来去阅读，大部分时间都只是在飞机上和没有网络的地方看书。如果长时间不去看些有意义的经典书籍，而只是接受各种碎片化的信息和无营养的文章，总是会令我的内心有种被掏空的不扎实感。今年从一开始强迫自己看书，到后面主动坚持，不知不觉已将阅读培养成了我的一大爱好，阅读不仅能令我内心平静，也让我有了新的思考和认知，并日渐渗透到我生活中的方方面面。年初计划阅读12-20本，实际完成76本，主要是各种小说和较轻松的文学类作品。很多人都让我推荐书籍，我感觉有点难度，一是本身我的阅读也才起步，没什么经验，二是每个人的诉求和理解程度不同，同样的书带来的效果可能会存在较大偏差。这就好比同一道菜，有人在乎的是味道，有人看中的是健康，有人是因就餐环境而喜欢，有人则是奔着名气来打卡，像我可能单纯只是为了搭配好的葡萄酒。
3， 情绪较往年得到了有效控制。以前遇到一些恼火烦心的事，或者事情比较紧急，我都很容易情绪激动，经常会发飙甚至与人争吵。今年不知道是年纪大了还是看书较多的原因，没跟人吵过一次架，即便在被人冤枉或是对方无理取闹时，也没怎么出现情绪上的波动，而是异常平静。
4， 严格控制了饮酒数量。以前不管什么状况，每年至少都要喝醉两次以上，轻则呕吐，重则断片甚至上医院，对身体造成了一定程度的损伤。今年虽然喝酒的频次较高，但理智始终能占据上风，再好的酒也不贪杯，而且在酒桌上真正学会了拒绝，所以全年没有一次喝醉，这也算是一个大的进步吧。
5， 投资收益稳中有升，总体风控把握较好。去年是我在大A实施第二套投资体系的第三年，年初预期10-15%的盈利目标，实际收益24.3%，连续3年跑赢上证指数；美股年初预期市值增长10%，实际增长约3%，略低于预期，主要是受第一重仓股NV5大幅回调的拖累，加上部分个股踩雷，所幸其他重仓个股表现较好，对这两块损失有了一定对冲，总体市值波动不大。美股去年完全躺平没有任何操作，前4大重仓个股NV5、ENSG、AMPH和LMAT占据了约9成仓位，另外7只个股占了10%的仓位，其中有年内翻倍的，也有跌去90%以上的，经验和教训都收获满满。

       进入到2024年，又是一个新的开始，今年我的关键词是“管理”，既要向时间要效率，又得让生活更为轻松，力争各方面达到均衡，而不会陷入忙与盲的状态。重点计划从以下几方面着手：
1， 管理好自己的身体。从今往后，身体健康始终都要放在第一位，通过合理健康的饮食、有规律的作息、适度有效的运动和心情的调剂，让身体的各个器官尽量能保持正常运转。
2， 管理好自己的情绪。尽管去年情绪总体控制的还算不错，但仍有非常大的改善空间，今年要多加强自身修养，不要太在乎外界的言论，不去跟不是一个层次的人一般见识，尽量少发脾气，少和人争吵，遇到紧急的突发事件首先要学会保持冷静。
3， 管理好自己的人际关系网。虽然我不怎么喜欢交际，但这些年无形中编织的人际关系网似乎也够庞大，从小学、初中、高中、大学同学，再到工作单位的同事、客户，然后是各种兴趣爱好相关的朋友以及日常生活中结识的人等等，假如说节假日要互发祝福信息的话，我都要累得半死。其实有些人跟我并没什么共同语言，相处起来也不那么愉悦，这种形同鸡肋的人际关系似乎并没必要维系。至于那些完全因利益而结交、待人不真诚的塑料兄弟、单纯的酒肉朋友更是无需保留了。人的精力是有限的，完全没必要为了无效社交而浪费大量时间，所以要学着不断优化自己的人际关系网，珍惜那些值得珍惜的人，果断放弃那些应该放弃的人。
4， 管理好自己的兴趣爱好，把握好尺度，学会必要的断舍离。不得不说，我的兴趣爱好还真有点多，加上我又比较爱深入研究，所以耗费了不少时间和精力，每天都会感到时间不够用。人有嗜好无伤大雅，但若过分沉迷则不可取，毕竟这些都不是我的主业。今年计划尝试着做些减法和优化，不能玩物丧志。
A 音乐。听音乐应该是我最喜欢的事情，不过投入的精力的确过多，尤其是购买唱片，很多时候会陷入收藏的陷阱，而不是真正地去欣赏。以后计划减少唱片的购买数量，同时考虑将一些不怎么爱听和重复多余的唱片，转赠给朋友或是通过闲鱼转售。在听音乐的时间上计划有所减少，而且会适当增加古典音乐的比重。今年计划认真聆听100张经典唱片，空闲的时候，也可以考虑用文字记录下自己听音乐的心得。
B 股票投资。这个属于最为敏感和吸引人的话题，当然也是我自己非常感兴趣的事情。应该说，这些年股票方面投入的精力还算合理，只是在体系和方法上还需进一步完善，争取在年底推出第二套投资体系的修订版。今年在投资上重点要做的是继续做好风控，保持良好的现金流，努力挖掘认知上的盲点并加以改进。A股仍以稳稳地幸福为主，耐心挖掘被市场严重低估的确定性增长品种，寻找结构性的投资机会，力争实现10%以上的收益；美股则继续坚持价值+成长的双轮驱动，争取实现15-20%的增长，令市值再创历史新高。

C 旅行。今年计划重启国际旅行，但不会再像以前大部分时间都停留在国外，估计能有一两次的中短期停留，而且更多地会偏向度假模式。

D 葡萄酒。这几年对葡萄酒的兴趣越来越广，不知不觉也买了大量的名庄酒，如果仅是自己喝得话，只怕要喝到天荒地老。今年计划大幅降低葡萄酒的购买数量，除非是极为罕见或者性价比超高的好酒，否则不再轻易买入。喝酒的数量也要进一步控制，减少不必要的酒局，平均每个月我个人喝酒的总量不超过10瓶。在品鉴方面，则要继续通过不断学习，进一步提升葡萄酒的品鉴能力和专业知识。

E 运动。去年首次体会到了运动的好处，今年将继续保持，并根据自身的体能状况，循序渐进，略微提高一些强度。今年计划跑步+行走 1888公里，其中跑步计划完成688公里，而且要跑的更加科学，最大程度地降低对身体的损伤。游泳的次数和总量也将比去年有所增加，同时注意改进泳姿，提升游泳的效率。

F 阅读。去年开始真正喜欢上了阅读，今年仍将保持这一良好习惯，并适当增加阅读时间，但数量上不再有硬性要求，因为每本著作的长短不一，无法单纯用数量进行统计。阅读的种类仍以轻松休闲类的文学作品为主，但不会像去年那样完全随机，或许会遵循某条主线，另外也会少量阅读一些管理类的书籍，以便更好的进行自我管理。阅读的时间完全要靠挤，主要靠减少社交和减少上网来实现，所以今年网上聊天和社交媒体互动的频率估计要少很多。